ヨガ練習生の記録/福岡blog

10月28日ゴビンダカイ＆吉川めいワークショップのまとめ

ユニヴァスタッフお誕生日会＆お別れ会

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。昨日はゴビンダ・カイ＆吉川めいワークショップ最終日に加え、ユニヴァスタッフお誕生日会＆お別れ会が開催と、朝から晩まであちこちに顔を出しました。

飛行機が台風の為、飛ばなくて日程変更のヒロキ君も加わった最後のユニヴァスタッフお別れ会でした。

ワークショップ？まだまだやっています！！

3日間延長マイソールレッスンやります！！

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

ゴビンダ・カイ＆吉川めいアシュタンガヨガワークショップへ参加いただき、
誠にありがとうございます。

昨日のことでした・・・ゴビンダ先生より、「盛り上がってきているし、あと3日間みんな
に教えたいんだけど」

2週間じゃもの足りないと感じている人もいるでしょうから、そういう人向けに「3日間集中
講座」というかたちでいいんじゃないか？と思っておりましたら、ゴビンダ先生より、みんなに来て欲しいから金額はスペシャルでいいよとの話を受けました。

3日間マイソール延長講座・・・3日間で5,000円（1日だけしか参加できない場合でも同じ金額になります）

申し込み資格・・今回のワークショップ参加者でマイソールコンプリート、マイソール6日間、レクチャーコンプリート、フルプラクティスパッケージの方のみの参加可能とさせていただきます。ドロップインで参加されてた方、今回のワークショップに参加されていない方の参加は不可となります。

明日（日曜日）より受付開始します。日曜日か月曜日に店頭でお支払いください。できれば5,000円札を用意お願いします。朝5時より受付にユニヴァ・オーナーのニシオがおります。（日曜日は6時より）

お支払いの際には、受講されたコースをお知らせください。上記該当者以外は3日間延長のマイソールレッスンは受講できません。よろしくお願いします。

突然の話ですが、計画されていたわけではありません。ゴビンダ先生の好意によるものですから、是非参加できる人は参加されてください。ユニヴァの独断的な判断で、参加資格をつけさせていただきました。御了承ください。


横浜・新潟からやってきた二人。

10月28日（日）午後1時よりゴビンダ＆めいワークショップ打ち上げ会のお知らせ

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

28日（日）10時30分〜12時「yoga Love　なぜプラクテイスに人間関係が必要か？」

が最終のレクチャーとなります。そこから会場を、薬院のミランに移し、ゴビンダ＆めい講師を囲んでの打ち上げパーティーを催します。

ベジタブルランチ 1000円。
　・ミニライス＆ナン
　・パーパル（豆の薄焼せんべい）
　・野菜サラダ
　・サモサ（カレー粉と各種の香辛料でジャガイモとグリーンピースを味付けし揚げたもの）
　・ラッシーorウーロン茶orコーヒーからラッシーをチョイス
　・カレーは３〜４種の中からダルタルカカレー（豆）をチョイス

ぎりぎり40名までですので、参加希望者はユニヴァに予約お願いします。
最終クラス参加の方は、レクチャーが始まる前にパーティーの出欠をとります。

それ以外の方で参加希望の方はユニヴァにメールをください。

参加費はベジタブルランチの1000円です。

10月20日（土）ヨガ チャンティング 音と振動のプラクティス

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

さて、さて、ゴビンダ＆めいワークショップは最終章にはいってきました。

みなさんおまちかねの、チャンティングレッスンがいよいよ土曜日に登場です。
一人でも多い方が、チャンティングクラスは、迫力がある（個人的意見を言えば・・）ので是非みなさん参加してください。ドロップインも受付していますよ。

それから明日（金曜日）はムーンデイでゴビンダ＆めいワークショップはお休みです。（通常のレッスンはやっています）マイソールに参加している人達、張り切ってスタジオに朝5時に来ないようにお願いします。明日は朝マイソールレッスンはお休みです。

という事で、ビデオ2本です。日曜日の最終レクチャー後、打ち上げパーティーをやります。参加は自由です。場所をワークショップ参加者にはメールでお伝えします。来れる人は28日13時よりやる予定ですので、予定を空けておいて下さい。ブログでも場所を公表します。

最近の動画より

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

ゴビンダ＆めいワークショップ始まって半分が過ぎました。

今日から東京よりゴビンダ通訳のヒロキ君も加わり、ゴビンダワークショップらしくなってきました。ヒロキ君がいると、ぐっとワークショップの雰囲気になる。なぜだろうね？

という事で最近の写真＆動画です。

10月18日（木）18時30分より「ヨガライフスタイル」

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。朝から始まっております。マイソールレッスンです。これは朝5時30分組の様子です。2日目はみんな遠慮がちに5時30分きっかりに来ていたけど、今日からちょっとはやめで5時ちょっと過ぎゴロにはもう第一陣が張り切ってやっているみたいです。僕？7時からのクラスです。だって、5時30分って、異次元の世界だ。

で、今日の「アシュタンガヨガ５つのポイント」での様子です。40名弱の方にお集まりいただきました。アシュタンガヨガだけじゃなくって、ヨガ初めての人もいたりして、そうそう、耳ヨガだからポーズの練習はないから初めてでも怖くないですよ。通訳のアキ先生が通訳デビューで緊張ぎみです。ゴビンダ先生の言葉を分かり易く伝えていたし、分からない所はしつこくゴビンダ先生に聞いて再確認していた所もよかったです。初めてとは思えない程堂々としておりました。某一流大手会社での長年の通訳としての経験。ヨガ講師としてのヨガ哲学への興味、勉強の深さ。嫌味のない人柄とかもしだす透明感。大丈夫だ、心配しなくていい。

さて、次は10月18日（木）18時30分〜20時
「ヨガライフスタイループラクティスを深めるために日常生活の中でできること」

ゴビンダ講師のレクチャーの傾向としては、日に日に参加者が増えていく。初日と最終日では勢いが違う。なんかいつもそうなんだよな〜。プラクティスを深めるために日常生活の中でできること？僕の場合は煙草を吸わないこと。早起きすること。深酒しないこと。腹6分目にすること。これだけでも、結構凄くないですか？ヨガライフスタイルかどうかは分からないけど、気に入っているこういう生活は。

さて、ヨガライフスタイルとは一体なんなんでしょうか？答えは木曜日18時30分Ａスタジオにて。ドロップイン4,000円です。予約したい方は電話ください。まだ席空いてます。092-737-6759（ゴビンダ・カイ・レクチャー申し込み係まで）

レクチャークラスの様子です・・・このお祈りは一体なんだ！？

10月16日（火）18時30分より「アシュタンガヨガ確実に知っておきたい５つのポイント」

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

最近また、カート・ヴォネガットJrの小説を読んでいます。亡くなっちゃいましたけどね。へんてこりんで、シュールだけど、何故か優しい。皆さんも是非一度読んでみて。

という事で、ユニヴァワークショップ情報です。必死こいて宣伝している訳ではありません。すでに強気の予想通りの集客ができていますので、報告ですかね。デモアトチョット席ハ、アイテルヨ。ホカノヒトニハ、ナイショネ。うっしっし。

http://www.flickr.com/photos/60599391@N00/←これ、知ってます？めい先生の写真集ですよ。あなたも写っているかも・・チェックして。

まず、吉川めい大阪ワークショップの様子です。う〜ん、大盛況だったらしいです。80名！！宣伝期間も短くほぼしていないのに、この結果です。吉川めい先生初の大阪登場でした。現地のコーディネーターのカズヨさんがね、うん、うん。ってか、ほぼ彼女におんぶにだっこちゃんで、根っからの他力本願野朗を露呈してしまった。左後方2人目の美女がカズヨ嬢。嬢という年でもないが、一応。

また関西地方あります。お知らせしますから、是非また参加してください。僕も参加したかったんですがね。大阪方面、先輩とか友達とかが何故か多いの。バレエとかもできるスタジオなんですよ、ここが。「良かった！！！」「分かりやすかった」「顔小さかった」「また、参加したい」等など様々な感想がありました。顔小さいとかヨガと関係ないだろうけど、そういう見ているところがちょっと違う感想は嫌いではありません、個人的に。

これは、14日に福岡タワーで行われた1日ワークショップの様子です。僕も参加しました。あれから半年。一応灼熱の8月を除いて、毎日のように練習を重ねてきた成果をゴビンダ講師に見せねばならないですから。でもね、普段軽くやっているから、ワークショップがあると気合はいりすぎて、途中でバテバテ。2月に生まれて初めてマイソールレッスンに出たときには、スリヤナマスカーラやって、あまりのきつさにそのままシャバーサナに突入して爆睡したのを覚えています。朝からだから、やたらと気持ちよかった。少しは上達したかな？まあ、あまり上達とかは正直思っていない。やり続けたら、出来るようになるだろう程度しか考えていない。ただ続ける事。それだけ。走るのだって最初は300メートルが、2年後には42.195キロ走っていた。ヨガはライフタイムで続けていければいいと思っている。とは言っても、やっぱり気持ちは入るね、ゴビンダ先生がいると。

最後に記念撮影です。なんだか僕も気持ちが入ってきちゃって、今日は4時起きで、スタジオに行ったら一番乗りでした。マイソールレッスンも始まっています。今日ドロップインで来た、初めてアシュタンガヨガをやる女性の方・・・吉川めい先生とマンツーマンですよ。ゴビンダ＆めい講師は、是非初めての人にこそ、このマイソールレッスンに来て欲しいと願っています。

そんな話を福岡タワーで皆の前でやっていたのですが、実際、今日朝のマイソールレッスン（アシュタンガヨガの練習方法で自主練習に講師が手を加えていくやりかた）では、そんな感じのマイソールレッスンで始まりました。

明日、火曜日は18時30分よりゴビンダ・カイ講師のレクチャー「アシュタンガヨガ確実に知っておきたい５つのポイント」があります。ドロップイン可能です。4,000円。

とにかくレクチャーのできるヨガ講師ってあまりいないです。こんなアシュタンガヨガやヨガについてレクチャーできるヨガ講師は世界中を探してもゴビンダ・カイしかおりませんので、是非聞きにきてください。大袈裟のように聞こえて、結構本当の話です。

さて、さて。みなさん、今年最後のユニヴァのワークショップになります。

さっ、早く寝なきゃ。

いよいよ明日からゴビンダ＆めいワークショップだ！！

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

亀田戦すごかったですね。観てはいないのですが、ニュースで知りました。
あそこまでバッシング受けたら、凹むでしょうね。自業自得とも言えますが、ボクシング界を盛り上げたのも事実。

ボクシング興味ないけど、下世話な気持ちが働いて、やっぱり注目しますもん。

沢尻エリカの生意気さなんて、あのまま謝らずに突っ走ればよかったのにとか、他人事だから思ったりもしました。

人間はエネルギーを放出していて、そのエネルギーがお互いぶつかり合ったり、融合したりしているのでしょう。こういう事例を見ても分かる。うん、きっとそうだ。

ということで、禁煙10日目。コーヒーの量が若干増えた。禁煙すると食べ物がおいしくなって、太るらしい。太ったら、マリッチアーサナのＣとＤができなくなる。

お腹が出てると大変しんどい、あのポーズ。

いよいよ明日からゴビンダカイ＆吉川めいの福岡アシュタンガヨガワークショップが始まります。

明日は僕も張り切って会場に向かいたいと思います。って、遅刻したりして。

前回のゴビンダワークショップの様子です。このワークショップが僕のヨガの始まりだったと確信している。今思い出してもとってもよかった。本当に参加して僕自身何かが変わった。みんな凄く盛り上がったね。

おっと思い出にふけっている場合ではありません。いよいよ明日からです。

この際だから、ちょっとこの期間食べないようにしようと思っている。　

痩せるってたぶん食べない事じゃないでしょうか。お腹いっぱい食べたらそりゃ運動していても痩せないでしょう。

いや、痩せなくてもいいんですけどね、痩せたら痩せたで単にポーズがしやすいという単純な理由です。せめてワークショップ期間中は暴飲暴食はしない。できれば終了後もその習慣を続ける。

ベストですな。

タバコも今回は本気で辞めれそうだし、お腹も中年腹とおさらばして、そうそうあとはレーシック手術ですよ。

受けた事のある人いますか？目を瞬時によくする手術。僕はド近眼でメガネかコンタクトレンズがないと普通の生活さえできなくて、困ってたんですが、ワークショップもあるし、この際手術してみようかなって気分です。かなり安くなったらしいですからね、費用も。でもこれは安ければいいという問題でもない。少々高くても、大丈夫そうな病院で受けたいです。

そうなればもう地球が核爆弾で滅んで自分だけ生き延びても大丈夫。だって、目が見えるんだもん。←目が悪い人ってこういう心配をしている人結構多いと思うんですけど、いかが？

ワークショップの度になにか、自分にいいことしていければいいなとそういう位置づけにしています。自分を伸ばしていく期間と受け止めております。偉いね。

最後に遅くなりましたが、先月末のクマモトアシュタンガヨガワークショップの様子をどうぞ。最後1分30秒には、朕の見事なアサナが見れます。魅せてくれますっ。さすが、私。伸びきってない足がステキ。

音楽が適当なものがみつからず、ぼした祭りで熊本らしさを表現してみました。別に石の高木石材のCMの「はよ、お墓ば買いにいかんね〜」でもよかったんですけどね。坂本冬実の「火の国の女」でもよかった。いや、湯らっくすの社歌、「スパ、スパ、スパ、湯らっくすでよかったね〜、湯らっくすでよかったわ〜、絹の肌触り天然温泉、湯らっくす」でもよかった。

本当はあんまり好きじゃないんだ、ぼした祭り。なんか野蛮で。

ヨガのお祭りとかの方が断然楽しい。ヨガのお祭りってなんだろう。シヴァラトリとか？ああいうの、またやって欲しいね。ゴビンダ先生に何かないか聞いてみようっと。

明日から、張り切ってブログでワークショップの様子を中継します。ドロップインも受付していますので、是非みなさん受講してみてください。

ゴビンダカイ＆吉川めい福岡ワークショップ迫る！！

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

最近よくテレビを観ています。写りがわるんだよな、うちのテレビ。沢尻エリカがどんな風に機嫌悪かったか、よく分からないんだよ、写りが悪くて。

僕はあれはあれで、映画の宣伝につながって良かったんじゃないか？と思っています。亀田兄弟とか沢尻エリカを見て、腹が立たたなくなってきたな〜。

あっ、禁煙2日目。ぷぷっ。