ヨガ練習生の記録/福岡blog

hitomi先生とイケメンヨガ

hitomi先生です。８月中旬から復帰の予定でしたが、延期となりました。まだ彼女は２７歳。焦る必要は全くない。自ら延期を申し出て来て、遠回りするそうだ。僕が彼女の年齢の頃は、人と比べる事、近道を行く事ばかり考えて遠回りさせられていた。自ら一つずつ階段を登って行くという決断は、何か自分の才能にきづいたのだろう。「他人と過去はかえられない。かえれるのは自分と未来だけ」人は困難が高ければ高いほど成長するんだなー。そんな事を彼女から教えられた。準備ができたら、是非また一緒にやろう。今の彼女から、もの凄い可能性を感じる。

という事で、日曜日にヨガのワークショップを受けに行きます。イケメンヨガ。今日、朝ヨガの時、練習してたら目の前で凄いアサナの美しい男性が練習していて、「何者？」と思ったら、コンドルズのメンバーの方でした。サラリーマンneoのサラリーマン体操で有名なダンスグループね。

朝ヨガの名簿の所を見たら、とにかく達筆で、「どんな人なんだろう？」と調べてみたら、某大手進学塾の講師でありダンサーでありアシュタンガヨガの達人だったりと、パラレルキャリアまっしぐらな人でした。最近の僕の興味はこのパラレルキャリア。とにかく達筆。ハイデッカーらしい。哲学者や、この人。

　

プロフェッショナルじゃないけど、違う業界でやっていく能力ってのは興味ある。

で、とにかくこういう多才を発揮する人には興味ある。イケメンヨガ

イムズで開催のようです。パパヨガの僕としては、ちょっと興味あります。

どこまで続くかパパヨギー

さて、お盆です。

お知らせの欄を見ていただくと分かるのですが、いかにパパヨギー張り切っているか分かります。

と、いいますか、ヨガの練習再開したら、どんどん色んなアイデアが湧いて来て、とりあえずなんでもやってみようという気持ちになっております。ヨガ練習って素敵よね。そう、シモブクレも結構解消して、ぽっこりお腹もかなりスリムになりました。ヨガのポーズは相変わらず美しくないですが、その辺りはあまり僕はフォーカスしてないので。やはり、ヨガ練習がもたらすものは、「流れ」。色んな流れがどんどんよくなっているのを本当に肌で感じます。毎日太陽礼拝マットの上でやるだけで、自分の流れが変わるよ。

このイベントに関してですが、特に、「陰ヨガ＆ヴィンヤサヨガワークショップ」と「chamaワークショップ」と「ヨガ勉強会」は、ユニヴァ講師によるイベントです。

陰ヨガに関しては講師の３人はかなり知識、実践が深いです。東京辺りでは大ブームの陰ヨガです。福岡ではまだまだ受講する機会はないんじゃないかしら。それからこの陰ヨガのフライヤー。これ本職のデザイナーさんによるものだよね、きっと。勝手にHPで使わせてもらってます。ありがとう。ヨガ勉強会については、まだよく分からんのでまた今度。それから、chama先生！オレのアニキ。ユニヴァに最初に来てくれた先生であり恩人。最近、一緒に活動する事がないけど、僕は１０年単位で見てますよ。今回、ユニヴァを使ってくれて、嬉しいです。

おっと、chama先生と言えば・・世界一実用的なアシュタンガヨガティーチャートレーニング

10月のひかる先生のも、いいワークショップになりますよ。内容はUPしますので、もうしばらくお待ちください。アーユルヴェーダをより深く学びたい方などは特に見逃せません。ひかる先生とケンケンガクガク話し合って、素晴らしい内容になりました。

あと、英語と笑いヨガってありますけど、これは僕自身がやりたい事、習いたい事を実現していこう系のサークル？、ワークショップ？になります。まだまだいっぱい習いたい事あるんですが、あまり急激にやりすぎるとパンクするので、一つずつです。英語、笑いヨガ、どちらも講師として参加します。キリッ。

おっと、それから・・ゴビンダ先生。吉川めい先生と共に、僕にとって、きっと福岡のアシュタンガヨガにとっても、恩人。恩人ばっかり。軽々しく使う言葉じゃない恩人。でも使いたい。何があっても感謝の気持ちは変わらない。

 

朝ヨガの後・・おっさんも疲れます。

hitomi先生、お盆明けに復帰します

という事でホットヨガのhitomi先生、８月中旬からユニヴァ・レッスンに復帰します。

夏休みに入り、テレビでは恐竜特集が多くなっている。僕も恐竜は大好きで、よく見るんです。

nhkの恐竜関係の番組はどれも白眉で、興味深く観ているのですが、ほ乳類は、その弱点を利用して、それを強化する事で、対応し、生き延びて行ったという。自分が弱点だと思っている所が、その人のオンリーワンで他人に共感を得るものだったりする。

彼女はきっといい講師になる。まだ自分のギフトに気づいてない。これからが楽しみです。

しかしyoutubeも１年近くの間に凄く進化している。HD映像もオッケー。しかもフルハイビジョンの1080Pに対応している。知らなかったから、720Pにわざわざダウンサイズしちゃった。今度からはフルで。

これはユニヴァの動画コーナーでFLV変換して出すより、youtube使った方が、簡単で管理しやすいし、いいね。様々な機能が充実している。ユニヴァの動画、いっぱい溜まってますから、どんどんyoutubeで公開していきますね。

あの伝説の「順番を覚えるDVD」も。５００本注文して、なんと在庫が１０を切ってしまって、本当に感謝です。残りの在庫は記念に取っておこうと思いますので、「順番を覚えるDVD」は販売を終了させていただきます。我ながらよく出来たdvdだった。購入した人は、家で観て唖然としたかもしれないが・・

その替わり、順次youtubeで公開していこうと思っています。今度は「順番を覚えるblue-lay」ですな。まだblue-layは普及に時間がかかるだろうけど。ってか、ネット配信で高画質という時代かもしれないね。

kazuko先生の出産予定日２日前のアサナビデオも、昨日ちゃっかり録画しました。これも出産後、公開していきます。サプライズゲストが撮影途中で登場します。お楽しみに。

それから、英語のプロジェクト。すでに動き出しています。私もアシスタントとして、参加する予定です。大丈夫かいな。始まるのは１０月前後かなと思います。これに関しても説明をしていきますので、宜しく。

さて、さて、今日明日は家で待機です。

お知らせ２つ

また飛行機の席が非常口席だった件について。

東京に来ています。聞いてみたい、あのスカイマークの非常口を勧められる基準を。

毎回だからね。絶対基準があるんだよ、あれ。

という事で、お知らせが２つあります。７月後半に吉川めいアシュタンガヨガワークショップが開催されます。久しぶりのめい先生、楽しみです。先日めい先生個人的な生徒さん達へ宛てたメールを読ませていただいたんですが（いずれ発表されると思います）、アシュタンガヨガが好きというレベルじゃなく、本気で伝統的なアシュタンガヨガを守って行こうという気概が彼女からはみてとれる。そういう男っぽい所ってか、気骨のある所がとっても素敵。色んな方向にアシュタンガヨガが行こうとしている最中、めい先生は、以前と変わらないアシュタンガヨガの教えを忠実に伝えていこうとしている。これは間違いない。ユニヴァもこういう先生がいると気持ちが入りますね。芯のあるクラスが展開されると思います。

８月第一週は、なんとユニヴァ初の試み「the week」と称し、沖縄のヨナシロ先生をお呼びします。二人とも私が大好きな先生。時期が重なっちゃったのはご愛嬌。

詳細は今、作成中ですので、あと少し待って下さいね。ヨナシロ先生のワークショップも最終日にありますが、なんと通常クラス！！も１週間の間に９本あります。感謝です。みんな東京や世界的に有名な先生に目が向くけど、ヨナシロ先生は、アシュタンガヨガの大先輩。東京にもこのクラスの先生はあまりいません。こちらも作成中です。とにかく素敵なクラスだから。僕は沖縄で衝撃を受けました。この先生も反骨の人。めい先生も、ヨナシロ先生も人として反骨の人。でも、全然やさしいよ。そこが好きなんです。詳細はもうちょっと待ってね。

２人ともアシュタンガヨガに対するアプローチは全然違うが、時期が重なったのも、これもある意味、アリかなと思っています。

色々と今週は、進めているプロジェクトの話し合いとか東京出張とか僕のパパヨガ計画第一回目（これは今週かどうかまだ分からん）とか、慌ただしいです。８月の「the week」はプロジェクトの２番目ね。第３弾、4弾、5弾、6弾とよりみなさんに密着したプロジェクトになっていきますので、こうご期待。

先週は、ホットヨガ講師ミーティング、ユニヴァスタッフ歓送迎プラス誕生日会、映画の演技ワークショップとあちらこちらで・・忙しくしています。やっぱり映画。仕事より映画。以前はどうやって役者さんと演技を一緒に作って行って良いか、全く分からなかったし、自信がなかった。今回も自信はないけど、少し学んだ事が出来たような気がする。でも、見忘れていたりする所多く、反省もいっぱいある。やっぱり映画の先生が僕が演技を作っている所に来て、２、３アドバイスをくれるんだけど、なるほどと感心する事ばかり。まだまだ始まったばかり。２作目に向けて映画も頑張らなきゃ。ってか、はやく編集してしまわないと「アヒムサ」←僕の第一作目の映画のタイトルね。

ホットヨガ講師とのミーティングは自分なりに納得のいくもので、主任のeriko先生が、なんだかとっても協力的なのが、怖いの。サッカーの日本代表を見ても分かるように、大事なのはチームケミストリー。第３弾のプロジェクト成功は君達にかかっている！宜しく。僕は信じる事にした。ユニヴァは通常クラスで勝負するんだ。君達は、自分達で色々と企画するように。

そして、昨日の食事会の様子。

いかん。まだパソコンに画像を取り込んでなかった。

今日の朝ヨガ：ヨガ練習しなきゃ。最近クラスに出てるけど、朝から練習できてない。

で、明日福岡に戻ります。

上向きのアイーンのポーズ

こんにちは。ニシオです。

今日は何について書きましょう？テレビつけたら、松本人志が一瞬ゴビンダ先生にみえた件について・・

いや、そうじゃありません。

顔ですよ、顔。男はkao。４０過ぎたら手前の顔に、なんちゃらかんちゃらです。

 

上向きアイーンのポーズ。ホットヨガのトオル先生に教えてもらいました。

朝ヨガ始めて、ちょっと痩せてきたのは自分でも感じるのですが、どうしても顔のむくみがとれない。

顔っていうか首。どうしたものかと思っていた所、丁度、レッスン後のトオル先生を発見！！

顔ヨガ（フェイストレーニング）のクラスを持つトオル先生がいるじゃないですか。KBCの朝デスで、おすぎさんに顔ヨガ教えてる位ですから、これは、聞かんといかん。どげんかせんといかん。

普段、トオル先生がモデル事務所の人達に教えているポーズの中で、多分一番僕に合ったポーズが、この上向きのアイーンのポーズ。

確かに、えらの部分を触ってみると、トオル先生のは締まっているんですが、僕のはぶよぶよ。えらに水が溜まっているんじゃないか？なんかやばい病気なのかも？と思っていたんですが、筋肉のコリとリンパの流れが滞っているみたいです。それを解消するポーズだそうです。結構パソコンの前に座っている時間が長くて、姿勢が悪いと、アゴの筋肉がこったりするんだって。

みなさんも、「最近、フェイスラインが崩れて来たわ」「まぶたがかさばって来た」みたいな感じになったら、是非トオル先生を発見したら、尋ねてみてくださいね。結構色々と教えてくれる。

あと、色々と相談してたら、枕を替えたら効果があるかもという事でしたので、トゥルースリーパーという低反発系の枕を早速購入する事にしました。

名前がいいね、上向きのアイーンのポーズ。今年の夏はこれでいこう。thanks, トオル先生。

　

追記：トオル先生の顔ヨガクラスは、NAS北天神で受講できるそうです。

ヨガ３日目

こんにちは。ニシオです。

今日はサッカー日本代表の発表をテレビで観てました。サッカー観ないんだけど、日本代表とかはなぜか注目している。選ばれなかった注目選手もショックでしょうね。結構サッカーの監督というのは哲学的な人が多くて、オシム語録とか結構好きでした。トルシエ監督が一番好みだったかな。フランス人らしい考え方が結構おもしろい。日本の選手とよくぶつかっていたというのも、よく分かる。

ヨガの練習経過なんですが、とりあえず最初の週はクリア。まだナヴァーサナでです。スタンディングポーズで終わろうと思っていたら、その頃になると妙に力が出る。朝ヨガでの話です。

まだ５月も１０日。９月まで長い。夏場は特に暑くて、暑くて。以前、あまりに暑くて一人でフロント前のクーラーの前でヨガやっていたら、「オーナー寒いです」と夏場に言われた事があった。暑いからさ、Aスタジオのドアを開けてやるんだよ。寒い空気が入ったんだろうけど、「涼しい」の間違えじゃないのか？と思ったが。

その夏場がやってくる。今でも汗が結構出て来て大変なのに。５月とかこれ位の季節が丁度いいね。男性がヨガをやるのは。ホットヨガなんて９０分クラス最後まで受けれた事ないし。６０分が限界よ。でも、男性の方も普通にホットヨガの９０分クラス受講しているし、う〜ん。

さて、映画の撮影が終わって以来、脚本もなにも書いておらず、そろそろ又新作を書かなければと思っています。ユニヴァの映画でも撮ってyoutubeに公開でもするかなと思っています。

ちょっとヨガ始めただけで、やたらと活動的になっているニシオでした。

無事、これ名馬

こんにちは。ゼネラルヨガ　ユニヴァです。

５月２日、３日の合同マイソール会の様子です。各３０人ほどの生徒さんが集まり、初日は入れなかった人もいたそうで、ごめんなさい。ちょっとセピア風の写真になりました。

最後のミニ講座も評判が良かったみたいで、なによりです。講師の練習風景なども垣間みれたでしょうし、何かと得るものがあったのではないでしょうか。また、やりますね。

そういう僕も最近、朝からヨガ体操（僕の場合はアシュタンガヨガじゃなくて、ヨガ体操ね）をやっております。どうにか９月まで続いてくれればいいなと自分に言い聞かせております。でも、９月までやったらかなりメタボが解消されるだろうな。あまり張り切らずに続けてみたい。今年の夏だけ。

 

それともう一つ。ユニヴァのお別れ＆ウェルカムパーティーの様子。

暗くてよく見えない写真ですが、すみません。それに伴い、５月がユニヴァの新学期。４月が決算ですので、５月は始まりの季節なんです。

そこで色々とみんなでミーティングなどもしました。自分で口に出して言うと、自分の確認にもなります。安定感って僕にはないものをスタッフ他、講師陣はもっているなと感じます。「無事、これ名馬」と言いますが、まさしく、ユニヴァに必要なのは「安定感」。女子率がほとんどというユニヴァの中で、講師陣の変更も少なく、スタッフも上がったり下がったりしない事は大変貴重な事です、僕自身安定感のある方ではないので、非常に助かっております。mato殿、何度も言いますがあなたのジャンプスルーの熟練具合に感動しました。それにともない益々女っぷりがあがってるオーラを出しています。NYでも頑張って。それから新人の２人。ヨーコさん＆ミチヨさん。持って生まれた感じの良さに加え、接客上手なので安心しています。いい気の流れを作ってください。スタッフみんなに、僕はよく乱れた気をスタジオに持ち込みますからねー。生徒さんも上司に怒られてレッスンに来る時もあるでしょうし、講師もたまに落ち込んでいる時もあるでしょうが、そんな時はスタッフみんなのいい流れで、ユニヴァに関わる人達の流れを良くしてください。

この警固四つ角でヨガ教室を、３０年は続けるというのを目標に立ち上げましたが、その為にもっとも必要な事は、「安定感」。エキセントリックでかっこ良くある必要はない。常に変わらない事。

最近朝ヨガに行きはじめて改めて思ったのが、とあるご夫妻。ユニヴァの朝ヨガ立ち上げメンバーで、当時の顔ぶれを見てみると、毎日朝ヨガ練習しているのはこのご夫妻のみです。もう５年近くになります。某大手一流会社にお勤めで、朝から晩までお仕事で、それでも変わらず朝から練習している。やはりこの安定感。一流企業の人材とは皆こうなんだろうか。

おっと、話がずれました。店はね、もう５年経ったんですから、どんどん古くなっていきますよ。よりキレイに磨いたり、改装が必要になるでしょう。「こんなん出して客から金もらったら失礼や！」みたいな昔気質のオヤジのノリはきちんと残しておこうと思います。

年月が経ったという事はそれだけ財産も蓄積してきたという事。変わりない講師。これはなによりの財産です。それから開店当初からのスタッフも３人いる。当初からの生徒さん。会員番号一桁の方もまだ通ってきてくださる。ありがたい事です。

最近そういう事を考える。　そう考えていたら、昔のブログを発見！手前の大きい男性はトオル先生です。その隣がjun先生、後ろがnina先生、その手前がyuko先生、nina先生の奥が、yuki先生かな？懐かしいです。

まだユニヴァが開店する前のオーディションの風景です。

ずっとヨガスタジオを運営していく事。ヨガ講師を輩出していく事。この２つを掲げてスタジオを始めましたが、この２つは大事にしていかないといけませんな。あの頃とは想いが変わらないか？

とにかく「無事、これ名馬」を目指して、今期もがんばります。何事も常に変化に対応していかないといけないけど、その前に常に安定している事。と、言いつつ、自分は９月まで朝ヨガ出て来れるか心配。

始まりの季節

こんにちは。ニシオです。

５月２日、３日のunivaマイソールクラスですが、あと２、３人位はいけそうです。

ゴールデンウィークに朝ヨガデビューのいい機会です。

タイガーウッズの記事を見たら、慰謝料５００億円だと。こんな甲斐性、僕にはない。その浮気人数より、その金額に驚き。ゴルフって人気あるんだなー。

先日、友人の社長就任お祝いに顔を出して来ました。周りはずらりと経済界的な雰囲気の社長様ばかりの中、一人だけ山登り風の格好で、でも、みんなやさしく受け入れてくれました。思うんですけど、社長とかって、威張ってて、給料払わず、がめついってイメージあるけど、確かに会社ではそういう顔もしないといけないんだろうが、普段は結構いい人が多い。僕みたいに社長のくせ、社長らしくしてないのが、一番怪しくもあり、人間性も問われるなと痛感。だって社長業という結構大変な仕事にみんな正面からぶつかっている訳でしょ？こんな感じでいいんだって思っていたけど、なんかアレですね、きちんと社長業している時は、孤独感と不安で一杯だったけど、今は疎外感と不安で一杯。周りの社長さん達を見て、そう思ったよ。それはさておき、友人は顔も広いし、精力的だからきっと成功するでしょう。頑張れ。

厄年ってあるじゃないですか。４２歳。今、４１歳だから前厄って奴ですね。僕、そういうの全然信じないんですけど、一番そういうのに知らない間に突入してしまうタイプですから。この流れの悪さは何よって思っていたりするんです。

でもね、解消する方法があるんです。実は。流れをよくする方法。運が悪いってのはないからね。運なんて、そのほとんどが人為的なものです。自分の徳の足りなさ、自分のがんばりの足りなさ、そして周りの知らず知らずの悪意によって引き起こされるのが、「運が悪かった」という言葉。あまりにも「ぼーっと」過ごすと、ババ抜きでババを自らひいてしまう。自分はそうなりたくないけど、そういうお人好しというか「ぼーっと」している人、本当の意味で無防備な人に、愛着を感じてしまうんですよね。こういうのも人間らしくピュアで悪くないなと思ってしまう。そんな人はあまりいませんけど、たまに見かける。

で、流れを良くする方法。朝からユニヴァでヨガやる。これを毎日続ける。これだけです。いやー、我ながら宣伝になっちゃいます。ちょうどゴールデンウィークに、あなたの流れを良くするイベントがユニヴァで開催されちゃいます。

僕の場合は自分のスタジオで生業とするヨガ体操をして、一日を始めるという流れが、とてもパワフルに自分の流れを変えて行きます。それはなんとなく分かるでしょ？多分、頭がむちゃくちゃ冴えるのと、何かしら相手に伝わる何かが出て来るんですよ、きっと。うまくは言えないけど。

ただ単に健康的体になって、何をやるにしろパワフルになっているだけなのかもしれないんだが。

色々と何かを始めるにはいい季節。５月です。